როგორ გავაუმჯობესოთ ათვისების/სწავლის უნარი? |
როგორ გავაუმჯობესოთ ათვისების/სწავლის უნარი? |
Sep 25 2010, 12:22 PM
Post
#1
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 63 Joined: 3-March 10 Member No.: 6,166 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
როგორ გავაუმჯობესოთ ათვისების/სწავლის უნარი?
დამეთანხმებით ეს პრობლემა ნამდვილად აქტუალურია. ვინ რა გზებით ახერხებთ ამას? -------------------- ცოდნა არ კმარა - უნდა აკეთო!
ნდომა არ კმარა - უნდა გაბედო! ჩვენი ოცნებების განხორციელებას მხოლოდ ერთი რამ უშლის ხელს: წარუმატებლობის შიში. |
|
|
Sep 25 2010, 12:26 PM
Post
#2
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Molen
პირველ რიგში ჯობია დროის იმ მონაკვეთებში ისწავლო, როცა ჭკუა ყველაზე კარგად მუშაობს და კარგად იმახსოვრებს. ასეთია დილის 5-დან 9 საათამდე და საღამოს იგივე შუალედში დაახლოებით. ასევე ამას ხელს უწყობს სწორი კვება და დღის სწორი რეჟიმი. -------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
Sep 25 2010, 06:16 PM
Post
#3
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 450 Joined: 28-December 09 Member No.: 6,104 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ატმანს ვეტანხმები. ერთი ჭიკა თაფლიანი წყალი დილას , უმჯობესია ეს იყოს 5საათი შეიძლება 4იც / 6 ზამთარში . ამ მეთოდს ვიყენებ და ძალიან ეფექტურია დილის 6საათიდან 12დე უპრობლემოდ და ყოველგვარი დაღლის გარეშე ვმეცადინეობ ,მანამ სანამ ამ მეთოდიტ დავიწყებდი სწავლას ან ნებისმიერი ინფორმაციის ათვისებას მეგონა "ღამურა ვიყავი "
|
|
|
Oct 2 2010, 11:05 AM
Post
#4
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 63 Joined: 3-March 10 Member No.: 6,166 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
და ძილის სიმცირე არ შეუშლის ხელს?
-------------------- ცოდნა არ კმარა - უნდა აკეთო!
ნდომა არ კმარა - უნდა გაბედო! ჩვენი ოცნებების განხორციელებას მხოლოდ ერთი რამ უშლის ხელს: წარუმატებლობის შიში. |
|
|
Oct 2 2010, 11:12 AM
Post
#5
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 63 Joined: 3-March 10 Member No.: 6,166 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
და კიდევ Atman რა ვჭამოთ?
-------------------- ცოდნა არ კმარა - უნდა აკეთო!
ნდომა არ კმარა - უნდა გაბედო! ჩვენი ოცნებების განხორციელებას მხოლოდ ერთი რამ უშლის ხელს: წარუმატებლობის შიში. |
|
|
Oct 2 2010, 11:25 AM
Post
#6
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Molen
და ძილის სიმცირე არ შეუშლის ხელს? არ შეუშლის თუ სწორ დროს გძინავს. გონება მაქსიმალურად ისვენებს 21:00-დან 24:00-მდე, მერე უკვე პრანული და ფიზიკური სხეული ისვენებს. ამიტომ გონებისთვის 3-4 საათი ძილიც საკმარისია თუ მაგ დროს დაამთხვევ. დაწვრილებით დღის და ძილის რეჟიმის შესახებ აქ წაიკითხე: http://bin.ge/file/15333/dgis-rejimi.doc.html და კიდევ Atman რა ვჭამოთ? რაც შეიძლება მეტი რძის პროდუქტი. დილით თაფლი და ხილი (თეთრ შაქარს არ გირჩევ). არც კოფეინიან სასმელებს გირჩევ - მატყუარა ეფექტი აქვს. ყველაზე საუკეთესო გონებისთვის რძეა, ოღონდ დღე არ შეიძლება. ღამე უნდა დალიო ძილის წინ, თანაც ცხელი და თანაც ცარიელ კუჭზე. ნახევარ ჭიქაზე მეტი არაა საჭირო. ნატურალური ძროხის რძე უნდა იყოს. სანტე და მანტე არ გამოდგება ხო და კიდევ ხორცის ჭამას თუ დაანებებ თავს ამ ყველაფრის ეფექტი გაათმაგდება რუსული თუ იცი კარგ ლექციებს ან წიგნებს გამოგიგზავნი სწორ კვებაზე... პ.ს. ძილის რეჟიმის ასეთი ცვლილება თავიდან ძნელია, მაგრამ თანდათან შეეჩვევი და არ ინანებ! -------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
Nov 1 2010, 12:41 AM
Post
#7
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 16 Joined: 28-August 10 Member No.: 6,249 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
მეც იგივე მსურს, მითუმეტეს ახლა, სატესტატო გამოცდების გადამკიდე
ძილს ნუ დამიშლით, ეს შემრჩენია და ნუ წამართმევთ თან ამ სიცივეში დილით ადგომა 8ზე ჭირს 6ზე კი არა. სხვა მეთოდი არ არის რამე? Atman მოკითხვა |
|
|
Nov 1 2010, 06:25 AM
Post
#8
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ikanosi
ვახ რა კაცი მოსულა! აქ რომელმა ქარმა გადმოგაგდო? -------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
Nov 1 2010, 06:37 AM
Post
#9
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ikanosi
სხვა მეთოდი არ არის რამე? ძროხის და ღორის ხორცზე (და სასურველია ყველანაირ ხორცზე) საბოლოოდ თქვი უარი და ცხოვრებაში აღარ გაეკარო. მეხსიერება გაგიუმჯობესდება. -------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
Nov 1 2010, 03:06 PM
Post
#10
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 16 Joined: 28-August 10 Member No.: 6,249 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Atman
გავხარ ავატარს ხო იცი QUOTE აქ რომელმა ქარმა გადმოგაგდო? აღმოსავლეთისამ.QUOTE ძროხის და ღორის ხორცზე (და სასურველია ყველანაირ ხორცზე) საბოლოოდ თქვი უარი და ცხოვრებაში აღარ გაეკარო. მეხსიერება გაგიუმჯობესდება. სწრაფად რომ მოქმედებს აი ისეთი მინდა სწრაფად შედეგ მომცემი |
|
|
Nov 1 2010, 07:44 PM
Post
#11
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ikanosi
როცა აღქმას დებ წინასწარ, შედეგიც ძალიან სწრაფად მოდის, ოღონდ თუ შედეგი მოვა და მერე პირობას არ შეასრულებ, დანაკარგი უფრო სერიოზული იქნება. აღქმას ძალიან დიდი ძალა აქვს. ეს იმის ენთუზიაზმსაც გაგიჩენს რომ უფრო ადრე ადგე და მოკლედ თავისით აეწყობა ყველაფერი. მთავარია პირობა შეასრულო (თუნდაც მარტო ძროხის და ღორის ხორცზე). სწრაფ შედეგს კიდევ რძე მოგცემს ყოველ ღამე თუ დალევ. რეცეპტი იცი მგონი, ბევრჯერ მითქვამს. და ერბოს თუ იშოვი სადმე და შუადღეზე ცოტას შეჭამ ხოლმე ეგეც ძალიან კარგია. პ.ს. აღმოსავლეთის ქარი აქედან უბერავს პირიქით (უფრო ჩრდილო-აღმოსავლეთის) -------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
Nov 1 2010, 10:16 PM
Post
#12
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 16 Joined: 28-August 10 Member No.: 6,249 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE როცა აღქმას დებ წინასწარ, შედეგიც ძალიან სწრაფად მოდის, ოღონდ თუ შედეგი მოვა და მერე პირობას არ შეასრულებ, დანაკარგი უფრო სერიოზული იქნება. აღქმას ძალიან დიდი ძალა აქვს. ეს იმის ენთუზიაზმსაც გაგიჩენს რომ უფრო ადრე ადგე და მოკლედ თავისით აეწყობა ყველაფერი. მთავარია პირობა შეასრულო (თუნდაც მარტო ძროხის და ღორის ხორცზე). ამათ ისედაც არ ვჭამ. ან ძალიან იშვიათად. არ მეპიტნავება რაცხა QUOTE სწრაფ შედეგს კიდევ რძე მოგცემს ყოველ ღამე თუ დალევ. რეცეპტი იცი მგონი, ბევრჯერ მითქვამს. და ერბოს თუ იშოვი სადმე და შუადღეზე ცოტას შეჭამ ხოლმე ეგეც ძალიან კარგია. ამას ყოველდღე ვერ ვიზამ QUOTE პ.ს. აღმოსავლეთის ქარი აქედან უბერავს პირიქით (უფრო ჩრდილო-აღმოსავლეთის) ჩემი აღმოსავლეთი სხვა აღმოსავლეთია |
|
|
Nov 2 2010, 12:16 AM
Post
#13
|
|
VIOLET soul Group: Moderator Posts: 3,984 Joined: 25-April 07 From: tbilisi Member No.: 28 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ikanosi
ვახ რა კაცი მოსულა! აქ რომელმა ქარმა გადმოგაგდო? რომელი ფორუმიდან გვესტუმრე? -------------------- know yourself and you will know the universe
It's choice--not chance--that determines your destiny |
|
|
Nov 2 2010, 12:46 AM
Post
#14
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 16 Joined: 28-August 10 Member No.: 6,249 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
old_man
church.ge პ.ს დაბლოკვებს არ ვართ |
|
|
Nov 2 2010, 10:05 AM
Post
#15
|
|
VIOLET soul Group: Moderator Posts: 3,984 Joined: 25-April 07 From: tbilisi Member No.: 28 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ikanosi
church.ge პ.ს დაბლოკვებს არ ვართ არა, დაბლოკვა რა საკადრისია. )) დარჩი აქ, გაიარე ჩვენთან სტაჟირება და დაუბრუნდი შენს ფორუმს ახალი ცოდნით გამდიდრებული :მაცდურიეშმაკისსმაილიკი: -------------------- know yourself and you will know the universe
It's choice--not chance--that determines your destiny |
|
|
Nov 2 2010, 02:29 PM
Post
#16
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 16 Joined: 28-August 10 Member No.: 6,249 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
|
|
|
Nov 4 2010, 11:07 AM
Post
#17
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
როგორ ვაიზულო თავი გავაკეთო რაღაც, რასაც ვერა და ვერ დავუდე გული.. არადა ადამიანი მელოდება.. რა არარ მოვიგონე(მცხვენია ..), მგონი ჯობია ვაღიარო რომ ვერ ვკიდებ ხელს და თავი დამანებოს..:| არადა რამდენი დრო ვალოდინე..
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
Dec 9 2011, 01:13 AM
Post
#18
|
|
RED soul Group: Members Posts: 261 Joined: 5-December 11 Member No.: 6,641 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Atman მარტო რძე უნდა დალიო ყოველ საღამოს თუ თავისი რეცეპტი აქვს??
|
|
|
Dec 9 2011, 02:42 AM
Post
#19
|
|
RED soul Group: Members Posts: 186 Joined: 26-October 11 From: tbilisi Member No.: 6,596 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
რძე რომ კაკაოთი იყოს არ შეიძლება?
აბა ისე ვერ ვეკარები რძეს.. ან თბილისში ძროხა სად ვიშოვო რომ სანტესი არ დავლიო?) -------------------- |
|
|
Feb 5 2013, 11:43 PM
Post
#20
|
|
GREEN soul Group: Banned Posts: 1,433 Joined: 8-November 12 From: ბუ Member No.: 6,920 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Molen გონება მაქსიმალურად ისვენებს 21:00-დან 24:00-მდე, მერე უკვე პრანული და ფიზიკური სხეული ისვენებს. ამიტომ გონებისთვის 3-4 საათი ძილიც საკმარისია თუ მაგ დროს დაამთხვევ. დაწვრილებით დღის და ძილის რეჟიმის შესახებ აქ წაიკითხე: http://bin.ge/file/15333/dgis-rejimi.doc.html რაც შეიძლება მეტი რძის პროდუქტი. დილით თაფლი და ხილი (თეთრ შაქარს არ გირჩევ). არც კოფეინიან სასმელებს გირჩევ - მატყუარა ეფექტი აქვს. ხო და კიდევ ხორცის ჭამას თუ დაანებებ თავს ამ ყველაფრის ეფექტი გაათმაგდება რუსული თუ იცი კარგ ლექციებს ან წიგნებს გამოგიგზავნი სწორ კვებაზე... პ.ს. ძილის რეჟიმის ასეთი ცვლილება თავიდან ძნელია, მაგრამ თანდათან შეეჩვევი და არ ინანებ! საინტერესოა წავიკითხავ ტექსტს ახლა გადვიწერე რუსული აუდიო ლექციები საინტერესოა თუ არ შეწუხდები იქნებ ან ლინკი დადო ან ატვირთო სადმე ისე დამაჯერებელი ხარ ყოველთვის ამ საკითხებში .... კარგი იქნებოდა საიტი რო გააკეთო ამ თემებზე ვედები, აუდიო ლექციები და წიგნები, სწორი კვება, რეჟიმი, და მერე პირდაპირ შენი საიტის ლინკს დადებდი ხოლმე ვინმე რამეს რო გთხოვდა ყველაფერი ერთად თავმოყრილი გექნებოდა |
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 28th September 2024 - 01:06 AM |